Aufgrund persönlicher Erfahrungen mit den vielfältigen somatischen und psychischen Symptomen eines Burnout bringt Olaf Straesser neben den für einen Coach wesentlichen Eigenschaften
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langjährige Berufs-, Management- und Führungserfahrung
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hohe emotionale und soziale Kompetenz
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ideologische Unabhängigkeit
für dieses Thema ein besonderes Maß an Empathie und Erfahrungswissen mit.
Im Rahmen des Coachings werden, je nach individueller Ausgangslage, Aufgabenstellung und persönlicher Präferenz, folgende Themen bearbeitet:
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Ihre persönliche aktuelle Lebenssituation
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Das "Modell" Ihrer Persönlichkeit
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Eigene Veranlagungen erkennen, akzeptieren, fördern
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Methoden zur Stressreduktion
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Balance in unterschiedlichen Lebensbereichen (Beruf, Familie, Selbst, etc.)
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Warnsignale beachten (persönliche Anzeichen für Burnout / Stress)
